Schritt-für-Schritt-Anleitung
Um ein neues Programm zu erstellen wähle als erstes einen Patienten aus und klicke auf "neues Programm erstellen".
Danach kannst du verschiedene Einstellungen treffen um das Programm individuell auf den Patienten abzustimmen.
In diesem Feld kannst du nach passenden Übungen suchen. Bestimme die Körperregion, das Ziel, dass du mit der Übung erreichen willst, die Ausgangsstellung der Übung und den Schwierigkeitsgrad.
In der Übungsbibliothek kannst du die Übungen mit dem "+" Symbol zum Programm hinzufügen. Mit dem Herz kannst du die Übung zu deinen Favoriten hinzufügen um sie schneller wieder zu finden.
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In der Programmorschau kannst du die Programmvorlagen, den Programmnamen, das Ziel des Programms, die Frequenz und die Programmdauer bestimmen. Wenn du noch spezielle Anmerkungen hast, kannst diese in "Anmerkungen zum Programm" schreiben.
Hier kannst du auch die einzelnen Übungen noch genauer bearbeiten. (wie viele Wiederholungen, Pausen, Serien,...)
Nachem du das Programm gespeichert hast kannst du es an die App deines Patienten schicken.
